Qual è l’orario migliore per fare sesso?
Pubblicato il da Dottor X - aggiornato il - Love
In teoria non ci sarebbe un orario preciso per fare del buon sesso…. ma quando è proprio buono!
In ogni fascia della giornata pare esserci un motivo valido per fare sesso… con qualche piccola controindicazione!
Sul tema ha indagato Maxim che ha svelato i (tanti) pro e i (poco) contro di avere rapporti nel corso delle 24 ore.
Il mensile di lifestyle ha diviso, innanzitutto, la giornata in quattro fasce.
La prima fascia, dalle 7 alle 10, sembra essere la più propizia.
Il sesso appena svegli ha il vantaggio di portarsi dietro livelli di testosterone al top.
In queste condizioni, se ben riposato, “un uomo ha più energia durante il sesso. Energia che lo aiuterà a durare più a lungo”, spiega un guru del settore come il dottor Harry Fisch.
Inoltra la produzione di endorfine AM che si ha durante l’amplesso abbassa i livelli di pressione e di stress del sangue.
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“Il sesso mattutino può rafforzare il sistema immunitario per il giorno che si affronterà – aggiunge l’esperto -, migliorando i livelli di IgA, un anticorpo che protegge contro le infezioni”.
Le sostanze chimiche che vengono rilasciate sono anche in grado di renderci più belli, migliorando tono e struttura di pelle e capelli.
La seconda fascia va dalle 12 alle tre del pomeriggio.
Invece che perdersi in un triste panino, Maxim consiglia di concedersi una mezz’ora abbondante (al netto degli spostamenti) per una salutare ‘sveltina’.
L’effetto anti-stress non potrà che essere positivo e riflettersi sul rientro in ufficio.
Non esagerate, però, per non addormentarvi sulla scrivania.
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E poi c’è la terza fascia, il dopo cena (20-23).
E’ vero che ci si vorrebbe riposare, ma fare sesso prima di andare a letto può aiutare a dormire meglio.
Se durante il rapporto il corpo rilascia ossitocina ed endorfine, ormoni del buonumore, questa stessa reazione nel momento post-coitale può avere un effetto sedativo, per poi addormentarsi serenamente come bambini.
Arriviamo infine alla quarta fascia, quella nottura tra la mezzanotte e le 3 del mattino.
Farlo di notte? Prima di andare a letto?
Il risultato non è scontato, sia chiaro: può essere incredibilmente sexy o incredibilmente deludente.
Ma vale comunque la pena di correre il rischio!
Scegliete il vostro orario o, magari, sceglieteli tutti.